正常月经持续的时间为三到七天，如果月经超过七天以上还没有完，女性都需要警惕这是一种非正常的情况，可能身体已经出现了妇科问题，需要高度重视月经问题。而月经作为女性身体健康的风向标，它的改变也意味着人体健康已处于非正常状态。那么，石家庄月经来很久不完怎么办？

　　石家庄月经来很久不完怎么办？ 其实对于月经来很久不完怎么办这个问题的答案，首先我们要明确的知道自己月经来很久的原因，才能让自身病情得到康复。

　　一、功血所致的月经时间长的问题，首要的目的是止血，调整月经周期以避免再次发生出血。

　　二、子宫肌瘤者根据囊肿大小决定药物治疗或者手术治疗。

　　三、黄体功能不全者可短期用激素调整月经。

　　四、受节育环影响而月经一直不干净的，可以尝试选择其他的避孕方式。

　　石家庄月经来很久不完怎么办？面对月经迟迟不走的情况，女性除了做到积极治疗外，还需在日常生活当中做到以下几点：

　　1、保持规律的生活节奏，有张有弛，避免过度劳累。

　　2、注意情绪调节，保持心情轻松舒畅，避免过度紧张或情绪波动较大。

　　3、月经一直不干净多伴有不同程度的贫血，因此，饮食上要多注意，加较好营养，多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求，同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。

　　4、养成良好的卫生习惯，尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合，注意外阴部的清洁卫生，内裤要勤洗勤换，也可以适当地做一些轻柔的运动。

　　5、多了解生理性月经知识，一旦出现月经异常应及时就诊。一旦确诊，要积极配合医生的治疗方案，坚持随诊。